Alimentos da estação: mais saudáveis e econômicos

Confira
os alimentos desse mês e faça sua listinha de compras. E para quem não tem
tempo de ir à feira, uma boa alternativa é a aquisição de cesta com as
diferentes frutas, verduras e legumes orgânicos, em que o assinante paga
um valor mensal e recebe em casa. Essa é uma tendência dos últimos tempos e uma
forma de investir em uma alimentação saudável e apoiar uma agricultura
sustentável, sem sair de casa.

SAFRA DE AGOSTO

Frutas:

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  Abacate
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  Amendoim
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  Ameixa
  estrangeira
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  Atemoia
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  Banana
  (maçã, nanica e prata)
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  Caju
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  Cidra
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  Cupuaçu
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  Graviola
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  Kiwi
  nacional e estrangeiro
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  Laranjas
  (baía, lima e pêra)
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  Lima
  da Pérsia
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  Maçã
  nacional (fuji e gala)
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  Maçã
  estrangeira
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  Mamão
  Formosa
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  Mangostão
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  Maracujá
  azedo e doce
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  Melão
  amarelo
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  Mexerica
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  Morango
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  Nectarina
  estrangeira
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  Nêspera
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  Pêssego
  estrangeiro
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  Pinha
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  Poncã
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  Quincan
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  Sapoti
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  Tamarindo
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  Tangerina
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  Uva
  Thompson

Verduras:

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  Agrião
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  Almeirão
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  Brócolis
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  Catalonha
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  Couve
• ·
  Couve
  de bruxelas
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  Couve-flor
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  Endívia
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  Escarola
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