Dicas para amamentar corretamente seu bebê
Semana Mundial de
Amamentação – 1 a 8 de agosto de 2018
Aleitamento materno: a base
da vida. Em um mundo repleto de desigualdades, crises e pobreza, a amamentação
é o alicerce da boa saúde ao longo da vida para crianças e mães.
Benefícios do
leite materno para o bebê:
– É o único alimento
completo e ideal até o sexto mês de vida, pois supre 100% as necessidades
nutricionais do bebê, além de mantê-lo hidratado
– Alimento sempre pronto com temperatura
certa a qualquer hora e em qualquer lugar
– Funciona como a primeira e
mais importante vacina da vida; protegendo-o de inúmeras doenças, como alergias
alimentares, doenças autoimunes, doenças respiratórias, desnutrição e obesidade
– Importante para o desenvolvimento cognitivo
– Desenvolve a correta respiração
– Auxilia no adequado
posicionamento dos dentes e no desenvolvimento da fala
– Traz conforto e segurança para o bebê
Vantagens para a mãe que amamenta:
– Alimento sem nenhum custo e sempre pronto
– Fortalece os laços
afetivos com o filho e troca de sentimentos de segurança e de proteção
– Retorno ao peso pré-gestacional mais rapidamente
– Faz o útero voltar ao tamanho normal mais rápido e diminui o
sangramento pós-parto
– Chance reduzida de depressão pós-parto
– Menor risco de câncer de mama, ovário e
útero
Técnica
de Amamentação
A criança
deve começar a mamar imediatamente após o nascimento. Deve ser colocada junto à
mãe, que deve ser estimulada a deixar o bebê sugar. Este momento é importante
para o estabelecimento da relação mãe e filho.
► Frequência das mamadas:
1º mês –
em intervalos de aprox.
2 a
2 ½ hs
2º mês
para 3º mês – 3hs
4º mês
para 5º mês – 3 ½ hs
6º mês a
partir – 3 ½ a 4 hs
***
Deve-se garantir que a criança, ao mamar, esvazie um seio em cada mamada.
O aleitamento materno exclusivo deve ser de livre
demanda, sem oferecer água, chás, sucos e outros alimentos.
A alimentação complementar deve ser introduzida a partir dos 6
meses de forma gradual, mantendo o leite materno até os 2 anos de idade.
