Vai começar a praticar esportes em 2014? Faça um check up esportivo

Quem nunca prometeu começar algo no início de um novo ano? Pois é, 2014 começa e junto ele vêm uma série de promessas. Uma das campeãs, com certeza, é a de começar a praticar uma atividade física.

Mas o que muitas pessoas ainda não sabem ou não dão muita importância é o valor de se realizar um check up esportivo antes de iniciar qualquer atividade esportiva. O acompanhamento médico é considerado essencial para qualquer prática esportiva, sendo ela amadora ou profissional.

“Independente do nível de intensidade e exigência, qualquer atividade física, seja ela competitiva ou não, traz uma série de processos metabólicos variados e intensos e isso varia de organismo para organismo. Por exemplo, se o indivíduo tiver alguma doença silenciosa ou inicial, esse exercício físico possivelmente elevará os riscos de complicações”, explica o cardiologista Ricardo José Rodrigues, do Centro do Coração de Londrina.

O especialista acrescenta que durante a avaliação é traçado perfil metabólico do paciente, e de acordo com os resultados dos exames clínicos e esportivo, o médico será capaz de indicar qual o melhor esporte, intensidade, periodicidade e tempo de cada exercício.

De acordo com Rodrigues, a realização de um check-up esportivo antes de fazer atividades físicas tem crescido nos últimos anos, pois as avaliações clínica, física e cardiológica reduzem os riscos de paradas cardiorrespiratórias e outros eventos.

“É muito importante que as pessoas tenham ciência da importância de se realizar um check up esportivo antes de iniciar qualquer atividade física. Somente através dele é que será possível ter a certeza de que a pessoa não corre risco desnecessário”, aponta o cardiologista.

No Centro do Coração de Londrina é possível realizar o check up esportivo de forma especializada, com tecnologia e médicos especializados para atender atletas profissionais, amadores e esportistas de fim de semana.