Colesterol alto pode causar sintomas?

O colesterol é
uma substância produzida pelo organismo, mas também é adquirida por meio
da alimentação. É importante para o corpo porque ajuda a estruturar
células e está presente em diversos órgãos, como o coração e o
cérebro. Entretanto, o excesso de um dos tipos de colesterol, o ruim, também
chamado de LDL, representa um risco à saúde.

Colesterol
alto não provoca sintomas

É preciso ficar de olho nos níveis de colesterol, já que seu excesso não
provoca sintomas. Nem mesmo tontura, ao contrário do que algumas pessoas
pensam. “Os sintomas relacionados ao colesterol surgem somente quando há
depósito na parede das artérias, com formação de placa aterosclerótica. E
eles só aparecem quando estas placas causam obstrução nas artérias”, afirma o
cardiologista Laercio Uemura.

Caso o
excesso de colesterol provoque a interrupção do fluxo sanguíneo nas artérias
coronárias, aquelas que levam sangue ao coração, o paciente poderá sofrer com angina ou infarto.
Já as obstruções nas artérias do cérebro podem provocar acidentes vasculares
isquêmicos, chamados popularmente de derrames. Há consequência também para os
rins: a insuficiência renal crônica. 

Frituras e
gorduras aumentam as taxas de colesterol

Para controlar o nível de colesterol no sangue, é importante mudar
diversos hábitos de vida. “Há uma necessidade de controlar os alimentos e
reduzir a ingestão de gordura animal, evitando frituras, aumentando o consumo
de fibras e também mantendo a prática regular de atividades físicas”, aconselha
o médico. O consumo de frutas e verduras também é recomendado, mas o de
carboidratos deve ser evitado. 

Evitar o
estresse e largar o hábito de fumar também são medidas necessárias. Quem ainda
assim não consegue manter o colesterol dentro das taxas consideradas saudáveis,
deverá usar medicamentos receitados por um especialista. É importante destacar
que os valores ideais de colesterol variam para cada pessoa, levando em
consideração seus fatores de risco, estilo de vida e outras doenças associadas. 

Dr. Laercio
Uemura é cardiologista, formado em Medicina pela Universidade Estadual de
Londrina (UEL) e especialista em Medicina Intensiva. CRM-PR: 9807

Matéria publicada no Portal Cuidados Pela Vida/Leonardo Capita

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